今日で妊娠25週と5日。
りぃ
すごい…
明日になれば二桁になるんだ。
妊娠初期の頃は毎日毎日が長く感じて
今の自分の週数を毎日数えたりしていました。
りぃ
今までは何気なく毎日を過ごしていて、あっという間に1年が終わっていたのに
楽しみができると1日1日が遅く感じるのはなぜっ？
今は胎動を感じるので、前のように毎日不安になる事も少なくなりましたが…
りぃ
最初の頃のポコッ…ムニ…なんて可愛いものじゃなく
ボコーンッ!!ドコーンッ!!ゴロゴロゴロ…ッという
お腹の中で踊ってるんじゃないかと思うぐらい元気な赤ちゃんです（笑）
たまに眠れなくなるぐらい激しい夜もあります。
「胎動が半日感じられなくなったら病院へ」
という怖い事態も考えると不安になりますが
そんな心配をよそに赤ちゃんは胎動で元気だよと毎日私に教えてくれます。
最近は空気がひんやりする日がありますね。
肌寒い日は特に注意しないと！
りぃ
暑いからってついつい冷たい飲み物をガブガブ…なんて飲んでいると
知らない間に体が冷えてしまいます。
体を冷やさないようにしていること
りぃ
沸騰させたお湯を湯のみに注いで、あたたかい白湯を飲んでいます。
白湯の持つパワーはあなどれません！
- 体を温める
- 代謝をあげる
- デトックス効果がある
- むくみや便秘に効果がある
寝起きの乾いた体に、あたたかい白湯をゆっくり飲む。
ほっこり体もあたたまり、体にじんわりしみ込んでいく感じがいいです。
りぃ
なるべく常温のお水やお茶を選んでいます。
特に「ルイボスティー」は毎日飲むので、切らさないようにしています。
夏の暑い日は冷やしたルイボスティーを飲んだりしていましたが
今は常温か、ホットのあたたかいルイボスが美味しいです。
今日もあたたかいルイボスティーでほっと一息。
おやつも一緒に。
りぃ
ルイボスティーはノンカフェインなので妊婦さんでも安心して飲めます。
予定日まであと100日。
あと3ヶ月とちょっと。
でもまだまだ長い道のりになりそう。
旦那さんと2人でいられるのもあと少し。
付き合ってから数えると10年ほど一緒にいますが
そんな2人が3人になる…。
お腹の赤ちゃんにそっと一言。
りぃ
いつも飲んでるルイボスティー
身体も温まり体質改善へ♥
こちらの記事もたくさん見ていただき
ありがとうございます♥
