D19 排卵検査薬 排卵期の過ごし方

排卵検査薬_妊活_タイミング

3月21日(D18)は排卵検査薬の陽性が出た2日目でした。

なんと…

奇跡が起きました!

りぃ

3日連続で仲良しに成功しました!

本当、頑張ってくれた旦那さんに感謝感謝です。

排卵検査薬を使ってのタイミング

今回の仲良ししたタイミングをまとめてみました。

排卵検査薬

D16 3月19日の朝の排卵検査薬は陰性。朝に仲良ししました

D17 3月20日の朝の排卵検査薬で陽性! 昼に仲良ししました

D18 30月21日の朝の排卵検査薬陽性!午後に仲良ししました

この日、できれば仲良ししておきたいなぁと思い…。

りぃ

今日もエッチしたいなぁ

と、旦那にお願いしたところ

いいよ。ご飯食べてうん○したらね

旦那

と言われました(笑)

仲良しも連続になってるので

体のコンディションを整えるのにコツがいるそうです。

旦那いわくですが。

まずはよく寝て睡眠欲満たし

そしてご飯食べて食欲満たし

次にトイレで便欲(?)満たし

全ての欲求を満たしてから、最後に性欲だそうです。

ちなみに。

りぃ

うちの旦那は性欲が強いわけではありません

連続でしといて何言ってるんだと思われるかもしれませんが

うちの旦那は特にエロに対して冷めています。

なので今こうして子づくりのために仲良しを頑張ってくれるのは

旦那も子供が欲しいという想いからでしょうか。

さすがにこの日は3日目という事もあり

元気がなくなってしまう事もありました。

そんな時は休憩したり、いったん仲良しを中断します。

そして

今ならできるかもしれない

旦那

旦那がいけると思った時にトライ!

精神を無にするといいかも…

旦那

旦那もだんだんおかしくなりつつありましたが(笑)

無事仲良しに成功しました♡

私は仲良しの後は、どんなにトイレに行きたくても我慢して

最低30分はベットで寝てます。

りぃ

その時腰にクッションをしいて少し浮かした状態にしています

前回妊娠した時もこれをやっていました。

医学的に根拠があるかはわかりませんが、なんとなくやってしまうんですよね。

1時間ほどベッドでゆっくり寝て、その後トイレに行って

排卵検査薬で検査してみました。

↓  ↓  ↓

ほぼ陰性になってました!

りぃ

ギリギリだったかな?間に合ってればいいんですが…

でも、旦那が頑張って奇跡の3連続仲良しをしてくれたので

気持ちだけでも嬉しいです。

旦那も終わった後、さぞや疲れきってて

あしたのジョーみたいに真っ白に燃え尽きてやいないかと心配しましたが

終わった後疲れてなくて、スッキリしたのなんか初めてだ

旦那

逆に、まさかの覚醒(笑)

頑張ってくれてありがとう、旦那よ♡

本日の基礎体温
D1 3月4日 36.71(生理開始)
D2 3月5日 36.66
D3 3月6日 36.68
D4 3月7日 36.66
D5 3月8日 36.85 ♥︎
D6 3月9日 36.56 ♥︎ (生理終了)
D7 3月10日 36.46
D8 3月11日 36.52 ♥︎
D9 3月12日 36.65
D10 3月13日 36.50 ♥︎
D11 3月14日 36.66
D12 3月15日 36.86
D13 3月16日 36.64 ♥︎
D14 3月17日 36.37
D15 3月18日 36.45
D16 3月19日 36.65 ♥︎ 排卵検査薬陰性
D17 3月20日 36.58 ♥︎ 排卵検査薬陽性
D18 3月21日 36.39 ♥︎排卵検査薬陽性
D19 3月22日 36.65 排卵検査薬陰性

♥︎=仲良しした日

排卵期の過ごし方

仲良しも大事ですが、排卵時期の過ごし方も重要だと思います。

排卵期は、卵胞から成熟した卵子が飛び出してくる時期なので

卵ちゃんと精子くんがちゃんと出会ってくれるように

排卵をスムーズにするために血のめぐりを良くする事が大事みたいです。

りぃ

排卵は夜中に行われる事が多いそうです

夜更かししないで、早めに就寝するのがいいですね。

ストレスも良くないので、リラックスして質のいい睡眠を取るように。

食事の面で

  • タマネギ
  • ニラ
  • ニンニク
  • ねぎ

など。

血のめぐりを良くする食材を取り入れたいです。

そして、

とにかく体を冷やさない事!

赤ちゃんのためにも、体のためにも冷えに注意です!

りぃ

お風呂もゆっくりリラックスして入って、体をあたためる食材をたくさん食べましょう

仲良しの後旦那と話をしてて

天に召されてしまった愛しの我が子…

帰ってきてくれるかな?

そんな話をしていました。

また会えるって信じよう。

この時期大事な栄養素の葉酸。

産婦人科の先生にも摂るよう言われているのでサプリでしっかり補いたいと思います。

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